课次

8

教材

内容

转身、滑步

教

学

目

标

1．复习篮球转身、滑步基本技术，提高技术熟练程度。

2．通过以上练习发展学生上下肢协调性。

课的

部分

教学内容及手段

组织教法

时间

开

始

部

分

1.体育委员整队集合，报告人数。

2.检查服装。

3.宣布本课内容任务。

4.安排见习生。

组织：

*************

*************

*************

*************

△

要求：快、静、齐。

3`

准

备

部

分

一、运球接力赛

方法：如图所示。

规则：

1.  丢球时应在原地拾起球，继续运球。

2.  接力时必须以手递交球等换球不得抛、传球。

3.  速度快的队为胜队

二、徒手操

组织：

8`

基

本

部

分

一、复习转身动作

练习方法：

1.  持球做前后转身动作练习二列横队体操队形散开，左右脚为轴各做10次前后转身动作。

2.  持球转身摆脱防守练习。

组织：

要求：

1.  跨步转身保护球时要保持好中枢脚的稳定不准有拖拉、滑、抬、换等走步现象。

身体重心平稳，动作扎实有力。

30`

基

本

部

分

二、复习滑步

练习方法：

1.  按教师手势做前后和左右横步练习。

学生成二列横队相距一米，教师在队前做出向前、向后、向左、向右的手势，学生按教师手势方向做各种滑步练习。

2.  沿三分球线作滑步练习。

方法：如图。

三、教学比赛

组织：:

要求：

1.  滑步、蹬地部位正确，两脚动作协调。

2.  重心平稳。

3.滑步时优质基本姿势。

结

束

部

分

一、   整队集合。

二、小结讲评。

三、放松——静力拉伸。

四、收拾器材。

组织：四列横队。

教法：教师示范，学生跟着练习。

要求：放松充分，认真听讲评。

4`